自由になりたい

2017.09.03 23:32|回復の道のり
マチルダです。

摂食障害になって、16年になります。



過食嘔吐を繰り返し、28kgまでストーンと体重が落ちました。

身体が、ここまでになってしまうと、色々 困ることがあります。

一番困ったことは、とにかく寒いこと。


いつでも、どこでも、寒い。

夏でも、寒い。

身体の中に、冷たい風がビュービュー吹いていて、骨にしみる。


保温する力がないので、お風呂で温まっても、すぐ寒くなる。

毎日、毎日、何度もお風呂に入っていました。

使い捨てカイロも、たくさん貼っていました。

外出する時は、完全防備。

夏でも、身体がスースーするので、長袖&ハイネック。

靴下は何枚も重ね履きして、足先には、使い捨てカイロを忍ばせていました。


人と行動することが、とても大変でした。

今思えば、こんな身体で、大変ならば、人と行動しなければいいのに、と思いますが、

なぜか、よく友達とお茶をしたり、出掛けたりしました。

そして、イベントのグループに参加してしまったり。


この人と、仲良くなりたい! とか、

仲間になりたい! とか、そんな風に純粋に思って行動出来ればいいのですが、

そうではなくて、

仲良く繋がっていなければならない、

そうするべきなんだ、

という、ひねくれた気持ちがいつもありました。


なので、無性に疲れたり、途中で帰りたくなったり。

そんなことばかりでした。




今は、そんなことはしません。

自分が、本当に行きたい、と思わなければ、無理に出掛けませんし、

人と無理に繋がったり、群れる必要もないな、

と思っています。


友達も、常に連絡を取り合ったり、定期的に会わなくても、良いと思っています。

必要な時に、すればいいこと。

自分のその時の状況で、友達が変わったりすることも、当たり前のこと。

そう思えるようになったら、とても気持ちが楽になりました。

今まで、自分を縛り付けていたんですね。

体力がない時、余裕がない時、そんな時に自分に鞭打って、無理を強いていました。


もっと、もっと、自由になれたらいいです✨


今日は、台風後のを見に、ドライブに行きました。

すごい波に、圧倒されました。
IMG_20170903_142436.jpg

岸沿いを少し移動して、綺麗な砂浜へ。

太陽が出て、少し穏やかなになりました。
IMG_20170903_161427.jpg

は、心のリフレッシュにとても良いですね。




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今日も、最後までお付き合いくださいまして、
ありがとうございました♡




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テーマ:摂食障害
ジャンル:心と身体

タグ: 過食嘔吐 摂食障害 激ヤセ 栄養失調 旅行 楽天スーパーセール 引きこもり 友達

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プロフィール

マチルダ

Author:マチルダ
摂食障害になって、16年になります。
この16年間、孤独になり、色々なことを考え、色々な人と出会い、色々なことを経験しました。
吐きたい心、枯渇した心、偏る思考、それに振り回される身体。
極度の栄養失調。
その中で、私が感じたことを綴ります。
希望とともに。

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