たまには、気分転換 ♪
2017.06.18 23:58｜気分転換｜
マチルダです。
摂食障害になって、16年になります。
毎日のように過食嘔吐を繰り返し、引きこもり、
何もかも、イヤになりました。
そんな私ですが、最近、トランポリンを購入しました。
引きこもりでも、大丈夫。
ぴょんぴょんしましょう♪
DABADAストア
私は、赤を購入。
極度の栄養失調状態に加えて、
日ごろ、ほとんど運動なんてしませんので、体力は全くありません。
大丈夫か？
とも思いましたが、とりあえず、１日５分～ スタートしました。
はい、５分・・・・・長い。
無理せず、少しずつ、ね。
ぴょんぴょんするのって、結構楽しいですよ♪
気付いたんですが、ぴょんぴょんしながら、
怒ったり、悲しくなることって、できないんです。なぜか。
もちろん、疲れてくるんですけど、結構、笑えるんです。
身体って、そういう風にできているのかなぁ。
楽天スーパーセールが始まりましたね！
買い回り、そろそろ完走します！
綺麗な綺麗な、ブルータオル。
「スコープスカイ」 というカラーが一番好き♡
我が家のタオルは、これで統一しています。
scope version.R
今年の夏は、素足にビルケンシュトック ♡
夏でも、いつでも、寒がりな私ですが、今年は、温かい身体を目指しています。
こんな、可愛いサンダルを用意して、頑張ります。
ショップリンク、でかっ！ (笑
温かい身体づくりのために、お風呂には、話題のエプソムソルト。
お肌も、つるつるスベスベになるみたい。
美容と健康のエプソムソルト入浴
洗濯槽のクリーニングに。
キッチン周りのお掃除に。
酸素系漂白剤でナチュラルクリーニング。
アレスヘルスケア
とっても美味しい、無添加チーズ。
かなりお勧めです。
ここのショップは、魅力的な食材がいっぱい。
ハイ食材室
毎日の必需品。炭酸水。
コスパ最高です！
暮らし健康ネット館
ほっと一息入れたい時に。
美味しいコーヒーを。
そして、最近はまっている、「完全無欠コーヒー」 にも♡
スペシャルティコーヒーノール珈琲
「完全無欠コーヒー」 を飲みやすくするために、クリームを入れてアレンジしてます。
中沢乳業のフレッシュクリーム、お勧めです。
プロフーズ
８店舗、達成しました。
明日、あと２店舗お買い物する予定です。
もう、予算オーバーなんですよね・・・・・どうしましょう？
ランキング参加してます！
摂食障害になって、16年になります。
毎日のように過食嘔吐を繰り返し、引きこもり、
何もかも、イヤになりました。
そんな私ですが、最近、トランポリンを購入しました。
引きこもりでも、大丈夫。
ぴょんぴょんしましょう♪
DABADAストア
私は、赤を購入。
極度の栄養失調状態に加えて、
日ごろ、ほとんど運動なんてしませんので、体力は全くありません。
大丈夫か？
とも思いましたが、とりあえず、１日５分～ スタートしました。
はい、５分・・・・・長い。
無理せず、少しずつ、ね。
ぴょんぴょんするのって、結構楽しいですよ♪
気付いたんですが、ぴょんぴょんしながら、
怒ったり、悲しくなることって、できないんです。なぜか。
もちろん、疲れてくるんですけど、結構、笑えるんです。
身体って、そういう風にできているのかなぁ。
楽天スーパーセールが始まりましたね！
買い回り、そろそろ完走します！
綺麗な綺麗な、ブルータオル。
「スコープスカイ」 というカラーが一番好き♡
我が家のタオルは、これで統一しています。
scope version.R
今年の夏は、素足にビルケンシュトック ♡
夏でも、いつでも、寒がりな私ですが、今年は、温かい身体を目指しています。
こんな、可愛いサンダルを用意して、頑張ります。
ショップリンク、でかっ！ (笑温かい身体づくりのために、お風呂には、話題のエプソムソルト。
お肌も、つるつるスベスベになるみたい。
美容と健康のエプソムソルト入浴
洗濯槽のクリーニングに。
キッチン周りのお掃除に。
酸素系漂白剤でナチュラルクリーニング。
アレスヘルスケア
とっても美味しい、無添加チーズ。
かなりお勧めです。
ここのショップは、魅力的な食材がいっぱい。
ハイ食材室
毎日の必需品。炭酸水。
コスパ最高です！
暮らし健康ネット館
ほっと一息入れたい時に。
美味しいコーヒーを。
そして、最近はまっている、「完全無欠コーヒー」 にも♡
スペシャルティコーヒーノール珈琲
「完全無欠コーヒー」 を飲みやすくするために、クリームを入れてアレンジしてます。
中沢乳業のフレッシュクリーム、お勧めです。
プロフーズ
８店舗、達成しました。
明日、あと２店舗お買い物する予定です。
もう、予算オーバーなんですよね・・・・・どうしましょう？
ランキング参加してます！
