ガッサガサに荒れた肌
2017.06.07 20:58｜28kgだった私｜
マチルダです。
摂食障害になって、16年になります。
過食嘔吐を繰り返し、28kgまでストーンと体重が落ちてしまった頃。
身体には、色々な症状が起こりました。
ガサガサ・・・・・💧
全身、乾燥がひどく、粉がふいていました。
頭皮は、自分では良く見ることができないのですが、
髪に触れるたびに、パラパラと、「ふけ」 が落ちました。
踵は、ガサガサというよりも、バリバリ。
奥深くまで、ヒビが刻まれているようでした。
指先は、乾燥しているというよりも、「アカギレ」 があちこちにできていて、
痛いし、指先に力は入らない。
骨と皮しかない、ゴツゴツしてガサガサした手。
アカギレばかりの指先。
みすぼらしくて、人目に触れるのが恥ずかしいほどでした。
冬はもちろん、夏のジメジメとした湿気のある時期でも、こんな感じ。
一年中、ハンドクリームやバームが手放せず、せっせと塗っていました。
朝と寝る前には、全身にボディオイルをたっぷり塗っていました。
塗った時は、しっとりします。
わぁ。気持ちいい♡
心も、身体も、すっかり乾いた状態でした。
つやつやに潤った健康的な肌を目指します。
大好きなアロマオイルをご紹介します。
フランキンセンス
「神聖なる香り」 を意味する精油。
不安、緊張、強迫観念を取り去り、活力を与えると言われています。
呼吸を整え、落ち着きを取り戻し、神経のバランスを整えます。
皮膚の再生を活発化し、アンチエイジング効果があるようです。
https://jp.iherb.com/pr/Now-Foods-Essential-Oils-Frankincense-1-fl-oz-30-ml-Discontinued-Item/2480?rcode=GLL499
ベルガモット
心配を和らげ、神経の緊張を解きます。
フレッシュな暖かい香りは、強い感情の揺れのバランスを取り、
体と心の疲労回復期に、いきいきと前向きにさせてくれます。
一方で、ストレス、不安、神経症では、精神を生き返らせると言われています。
https://jp.iherb.com/pr/Now-Foods-Essential-Oils-Bergamot-1-fl-oz-30-ml/913?rcode=GLL499
アロマオイル（精油）は、原液を直接お肌につけることはできません。
キャリアオイル(植物油) で必ず希釈します。
ホホバオイル
サラッとして、お肌に浸透しやすく、ベタつきにくいのが特徴です。
酸化・変質しにくい、お勧めのキャリアオイルです。
https://jp.iherb.com/pr/Now-Foods-Solutions-Certified-Organic-Jojoba-Oil-4-fl-oz-118-ml/900?rcode=GLL499
こちらで貼ったリンクは、iHerbのページです。
このリンクからですと、５％オフで購入できるシステムになっています。
また、iHerb紹介コード GLL499 を入力しても、５％オフになりますので、良かったらお使いください。
少しずつ、アロマセラピーのご紹介をしていこうと思っています。
ランキング参加してます！
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